海外留学と一口に言っても、その種類はさまざまです。語学留学・正規留学・交換留学・ワーキングホリデーなど、目的や期間によって最適な留学スタイルは大きく異なります。
この記事では、主要な留学の種類それぞれの特徴やメリット・デメリットを詳しく比較します。自分の目的やライフステージに合った留学タイプを見つけるための参考にしてください。

🐹 ナビ助のイチオシ
創業50年・20万人の実績!業界最大手の留学エージェント

- ✅ 世界11カ国・約340校の提携校ネットワーク
- ✅ 出発前〜帰国後まで一貫サポート
- ✅ 対面カウンセリング可(東京・大阪・名古屋・福岡)
※オンラインでも相談できます
⭐おすすめ記事
留学ガイドLabへようこそ!留学準備をがんばるあなたにぴったりのエージェントをまとめました。
留学ジャーナルの評判・口コミ|業界最大手の実力を徹底検証
50年の実績・料金・サポート体制まで徹底解説
海外留学の主な種類一覧
まずは海外留学にはどんな種類があるのか、全体像を把握しましょう。大きく分けると以下の種類があります。
海外留学の主な種類
- 語学留学:語学学校で外国語を集中的に学ぶ
- 正規留学:海外の大学・大学院に入学し学位を取得する
- 交換留学:在籍する日本の大学と提携する海外の大学に派遣される
- ワーキングホリデー:海外で生活しながら就労も可能
- 専門留学:特定の分野(IT・デザイン・料理など)を専門的に学ぶ
- インターンシップ留学:海外企業での実務経験を積む
- 親子留学:親と子どもが一緒に海外で学ぶ
- オンライン留学:自宅から海外の学校の授業を受ける
語学留学の特徴と向いている人
語学留学は最も手軽に始められる留学スタイルです。語学学校に通い、英語やその他の外国語のスキルアップを目指します。
語学留学のメリット
- 入学に語学力の条件がなく、初心者でもチャレンジできる
- 1週間〜1年まで期間を自由に設定できる
- 準備期間が比較的短い(最短3ヶ月前から可能)
- 世界中の留学生と友達になれる
- レベル別のクラス分けで無理なく学べる
語学留学のデメリット
- 学位は取得できない
- 就職活動で「遊びに行っていた」と見られるリスクがある
- 費用対効果が低いと感じる人もいる
向いている人
英語初心者〜中級者で、まずは海外で英語を使う環境に身を置きたい方。留学が初めての方にもおすすめの入門的なスタイルです。

正規留学の特徴と向いている人
正規留学は海外の大学や大学院に入学し、現地の学生と同じカリキュラムで学び学位を取得する留学スタイルです。
正規留学のメリット
- 海外の大学の学位(学士・修士・博士)が取得できる
- 専門的な知識やスキルが身につく
- 現地での就職やキャリアアップに直結する
- 深い異文化体験ができる
正規留学のデメリット
- 高い語学力が求められる(IELTS 6.0〜7.0程度)
- 費用が高額(年間200〜500万円以上)
- 準備に1年半〜2年かかる
- 授業についていくのが大変
向いている人
高い英語力がある方、専門分野を深く学びたい方、海外でのキャリアを視野に入れている方に適しています。難易度は最も高いですが、得られる経験と資格の価値も最大です。
正規留学では、授業はすべて現地の言語で行われます。入学後に語学力が足りないと授業についていけず、単位を落としてしまうリスクがあります。入学前の語学力の準備は徹底しましょう。
交換留学の特徴と向いている人
交換留学は日本の大学に在籍しながら、提携先の海外大学で半年〜1年間学ぶスタイルです。
交換留学のメリット
- 日本の大学の学費のみで留学できることが多い(授業料免除)
- 海外の大学で取得した単位を日本の大学で認定してもらえる
- 留学前後のサポートが大学から受けられる
- 休学せずに卒業できる可能性がある
交換留学のデメリット
- 学内選考があり、希望しても行けない場合がある
- 提携先の大学に限定される
- 期間が固定されている(通常半年〜1年)
- 一定以上のGPAや語学スコアが求められる
向いている人
大学生で費用を抑えて留学したい方、4年間で卒業したい方におすすめです。学内選考の競争率は高いので、早い段階から準備しておくことが大切です。
ワーキングホリデーの特徴と向いている人
ワーキングホリデー(ワーホリ)は、海外で生活しながら就労も就学も可能な自由度の高い制度です。日本と協定を結んでいる国・地域で利用できます。
ワーキングホリデーのメリット
- 現地で働いて収入を得られる
- 語学学校に通うことも、旅行を楽しむこともできる
- 1年間(一部の国では2〜3年)滞在可能
- 自分のペースで自由に過ごせる
ワーキングホリデーのデメリット
- 年齢制限がある(多くの国で18〜30歳まで)
- 各国で年間の発給数に制限がある場合がある
- キャリアの計画がないと「遊んでいただけ」と見なされるリスク
- 語学学校への通学期間に制限がある国もある
向いている人
海外で働く経験をしてみたい方、費用を抑えながら長期滞在したい方、自由度の高い留学スタイルを求める方に最適です。

⭐おすすめ記事
留学エージェント選びに迷ったら、業界最大手の留学ジャーナルについて詳しくまとめました。
留学ジャーナルの評判・口コミ|業界最大手の実力を徹底検証
50年の実績・料金・サポート体制まで徹底解説
その他の留学タイプ
専門留学
IT・デザイン・料理・ビジネスなど特定の分野を専門的に学ぶ留学です。カナダのCo-op留学のように、学習と実務経験を組み合わせたプログラムが人気を集めています。専門スキルの習得とキャリアアップを同時に目指せるのが魅力です。
インターンシップ留学
海外の企業で実務経験を積む留学スタイルです。有給のインターンシップもあり、就活でアピールできる実践的な経験が得られます。語学力とビジネススキルの両方を磨きたい方に適しています。
オンライン留学
自宅から海外の学校の授業を受けるスタイルです。渡航費や生活費がかからないため、費用を大幅に抑えられるのが最大のメリットです。コロナ禍以降に選択肢が増え、フィリピンやアメリカの学校を中心にプログラムが充実しています。
親子留学
親と子どもが一緒に海外で学ぶスタイルです。子どもの英語教育を目的に、フィリピンやマレーシア、オーストラリアなどを選ぶ家族が増えています。
留学タイプの比較表
主要な留学タイプを一覧で比較してみましょう。
留学タイプ比較
- 語学留学:難易度★☆☆ / 費用★★☆ / 期間1週間〜1年 / 年齢制限なし
- 正規留学:難易度★★★ / 費用★★★ / 期間2〜4年 / 年齢制限なし
- 交換留学:難易度★★☆ / 費用★☆☆ / 期間半年〜1年 / 大学生のみ
- ワーホリ:難易度★☆☆ / 費用★☆☆ / 期間1〜3年 / 18〜30歳
- 専門留学:難易度★★☆ / 費用★★☆ / 期間3ヶ月〜2年 / 年齢制限なし
★が多いほど高い・長い・難しいことを示しています。
自分に合った留学タイプの選び方
留学タイプを選ぶ際は、以下のポイントを基準に考えてみましょう。
目的から選ぶ
英語力向上が目的なら語学留学、学位取得ならが正規留学、海外就労体験ならワーキングホリデーが適しています。「何のために留学するのか」を軸に考えると、自然と最適なタイプが見えてきます。
予算から選ぶ
予算に限りがある場合は、交換留学やワーキングホリデーがおすすめです。交換留学は授業料免除のケースが多く、ワーホリは現地で稼げるため費用負担を軽減できます。
期間から選ぶ
短期間で成果を出したいなら語学留学、じっくり取り組みたいなら正規留学やワーホリが向いています。社会人の方は休暇期間を利用した短期語学留学から始めてみるのも良い選択です。
留学の種類について詳しく知りたい方は、JASSOの留学準備ガイドも参考になります。また、ラストリゾートの留学種類まとめでは、13種類の留学について詳しく解説されています。
まとめ
海外留学にはさまざまな種類がありますが、大切なのは自分の目的・予算・年齢・期間に合ったスタイルを選ぶことです。語学留学で基礎力をつけてから正規留学に挑戦する「ステップアップ型」のプランも人気があります。
迷ったときは留学エージェントに相談してみましょう。自分では思いつかなかった組み合わせやプランを提案してもらえることもあります。この記事が、あなたに合った留学スタイルを見つけるきっかけになれば幸いです。

⭐おすすめ記事
最後までお読みいただきありがとうございます。「本気で留学したい」と思ったら、こちらの記事もぜひご覧ください。
留学ジャーナルの評判・口コミ|業界最大手の実力を徹底検証
50年の実績・料金・サポート体制まで徹底解説
🐹 ナビ助のイチオシ
創業50年・20万人の実績!業界最大手の留学エージェント

- ✅ 世界11カ国・約340校の提携校ネットワーク
- ✅ 出発前〜帰国後まで一貫サポート
- ✅ 対面カウンセリング可(東京・大阪・名古屋・福岡)
※オンラインでも相談できます

