「留学するにはTOEIC何点くらい必要?」「英語力ゼロでも留学できるの?」「大学留学と語学留学では求められるレベルが違う?」
留学を検討する際に必ず気になるのが、「自分の英語力で大丈夫なのか」という点ではないでしょうか。結論から言うと、留学のタイプによって必要な英語力は大きく異なります。語学留学なら英語力ゼロからでもスタートできますが、大学進学には相応のスコアが求められます。
この記事では、留学タイプ別に必要なTOEICスコアの目安を整理し、TOEFLやIELTSとの換算表、出発前の英語力アップ法まで詳しく解説します。

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留学タイプ別:必要なTOEICスコアの目安
留学のタイプごとに求められる英語力をTOEICスコアで整理しました。
| 留学タイプ | TOEIC目安 | 英語レベル | 備考 |
|---|---|---|---|
| 語学留学(初心者向け) | スコア不問 | 超初級〜 | 英語力ゼロでもOK |
| 語学留学(中級以上のコース) | 450〜550点 | 初中級〜 | 簡単な日常会話ができるレベル |
| ワーキングホリデー | 450点〜 | 初中級〜 | スコア要件はないが生活上必要 |
| 専門学校(TAFE等) | 650点〜 | 中級 | オーストラリアTAFEの場合 |
| 交換留学 | 700点〜 | 中上級 | 大学によって基準が異なる |
| 海外大学進学 | 700〜780点 | 中上級〜 | TOEFL/IELTSが主流 |
| 海外大学院進学 | 875点〜 | 上級 | TOEFL/IELTSが必須 |
語学留学であればTOEICのスコアは基本的に不問です。「英語を学びに行く」のが目的ですので、英語力がない状態からスタートして問題ありません。一方、大学や大学院への進学には相応の英語力が求められます。
上の表はあくまで「目安」です。実際の入学条件はTOEIC ではなくTOEFL iBTやIELTSのスコアで設定されていることがほとんどですので、志望校の公式要件を必ず確認してください。
TOEIC・TOEFL・IELTSのスコア換算表
海外の大学や大学院ではTOEICよりもTOEFL iBTやIELTSが主流です。おおまかな換算表を掲載しますので参考にしてください。
| TOEIC L&R | TOEFL iBT | IELTS | 英語力の目安 |
|---|---|---|---|
| 400〜500点 | 30〜40点 | 3.5〜4.0 | 基本的な日常会話ができる |
| 500〜600点 | 40〜55点 | 4.0〜5.0 | 身近な話題について会話できる |
| 600〜700点 | 55〜70点 | 5.0〜5.5 | 社会的な話題も理解できる |
| 700〜800点 | 70〜85点 | 5.5〜6.5 | 複雑な議論にも参加できる |
| 800〜900点 | 85〜100点 | 6.5〜7.0 | アカデミックな英語に対応できる |
| 900点以上 | 100点以上 | 7.0以上 | ネイティブに近い運用力 |
この換算表はあくまで目安です。TOEICはリスニングとリーディングのみですが、TOEFL iBTとIELTSにはスピーキングとライティングも含まれるため、TOEICのスコアが高くてもTOEFL/IELTSで同等の結果が出るとは限りません。

大学・大学院留学に必要な英語力
海外大学(学部)への進学
欧米の大学に入学するためには、一般的にTOEFL iBT 61〜80点、またはIELTS 5.5〜6.5が最低ラインとされています。TOEICに換算すると700〜780点程度です。ただし、名門大学ほど求められるスコアは高くなり、TOEFL iBT 100点以上(IELTS 7.0以上)を要求する学校も珍しくありません。
海外大学院への進学
大学院になるとさらにハードルが上がり、TOEFL iBT 80〜100点、IELTS 6.5〜7.5が一般的な要件です。MBAプログラムではTOEFL iBT 100点以上が標準で、加えてGMAT(経営大学院適性テスト)のスコアも必要になることが多いです。
条件付き入学(Conditional Admission)を活用する
英語力が入学基準に少し足りない場合でも、「条件付き入学」が認められるケースがあります。これは、大学付属の語学コースで一定期間学んだ後に正規入学するという制度です。TOEFL iBTで目標スコアに10〜20点足りない場合に利用できることが多いです。JASSOの海外留学情報ページで条件付き入学を受け入れている大学を探せます。
語学留学は英語力ゼロでも大丈夫な理由
「英語ができないから留学できない」と思い込んでいる方がいますが、語学留学に関しては全く心配いりません。
初心者レベルのクラスがある
ほとんどの語学学校では、入学時にレベル分けテストが行われ、完全初心者(Beginner)から上級者(Advanced)まで6〜8段階のクラスに分けられます。ABCから始めるレベルのクラスもありますので、全く英語が話せない状態でも受け入れてもらえます。
マンツーマン授業が受けられる学校もある
フィリピンの語学学校はマンツーマン授業が主流です。先生と1対1なので、自分のペースで学べますし、わからないことをその場で質問できます。英語力に自信がない方には、フィリピン留学が特におすすめです。
ただし「事前学習」で上達スピードは大きく変わる
英語力ゼロでも留学は可能ですが、事前に少しでも勉強しておくと現地での上達スピードが格段に変わります。最低でも中学レベルの基礎文法と、挨拶・自己紹介程度の会話ができるようにしておくと、到着初日からスムーズに動けます。

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留学前に英語力を上げるための勉強法
1. 中学英語の文法を完璧にする
中学で習う文法(現在形、過去形、未来形、疑問文、否定文、関係代名詞など)は英会話の土台です。文法書を1冊やり直すだけで、留学先でのコミュニケーション力が格段に上がります。
2. リスニングを毎日30分
ポッドキャストやYouTubeの英語学習チャンネルを毎日30分聞く習慣をつけましょう。最初は聞き取れなくても構いません。英語の音に耳を慣らすことが目的です。
3. オンライン英会話で話す練習をする
リーディングやリスニングは日本にいても鍛えられますが、スピーキングは実際に話さないと上達しません。オンライン英会話を週2〜3回取り入れると、留学前にスピーキングへの抵抗感を減らせます。
4. 留学先の分野に関する英語を学ぶ
大学留学を目指す方は、自分の専攻分野の英語論文や教科書に目を通しておきましょう。専門用語を事前に知っていると、授業の理解度が段違いです。
5. TOEFLやIELTSの対策を早めに始める
大学進学を目指す方は、TOEFLやIELTSの対策を出発の1年前から始めるのが理想です。ETS(TOEFL公式)のサイトで無料の練習問題も公開されていますので活用しましょう。
留学後にTOEICスコアはどれくらい伸びる?
留学の効果をTOEICスコアの変化で見てみましょう。
| 留学期間 | スコアアップの目安 | 条件 |
|---|---|---|
| 1ヶ月 | +50〜100点 | 語学学校+日常的に英語を使う環境 |
| 3ヶ月 | +100〜200点 | 積極的にコミュニケーションを取る |
| 6ヶ月 | +150〜300点 | 授業外でも英語漬けの生活をする |
| 1年 | +200〜400点 | 現地の友人を作り英語で生活する |
もちろん個人差は大きいですが、「日本人同士で固まらない」「積極的に英語を使う」この2つを実践するかどうかで伸び幅が大きく変わります。留学先で日本語ばかり話していると、半年いても200点も伸びないというケースもあります。
成功する留学の調査によると、留学後に最もスコアが伸びた層は「留学前にしっかり基礎固めをしてから渡航した方」です。事前の準備が留学中の成長スピードを加速させます。
よくある質問(Q&A)
Q. TOEICとTOEFL、どちらを受験すべきですか?
語学留学やワーキングホリデーであればTOEICで十分です。大学・大学院への進学を目指す場合はTOEFL iBTまたはIELTSの受験が必須です。志望校の公式サイトで入学要件を確認し、それに合わせて対策しましょう。
Q. TOEIC 500点で語学留学に行って意味はありますか?
もちろんあります。TOEIC 500点はある程度の基礎力がある状態ですので、語学学校では中級クラスからスタートできるケースが多いです。基礎力がある分、留学中の伸びしろも大きくなります。
Q. TOEICのスコアは留学の入学条件になりますか?
語学学校の多くはTOEICスコアを入学条件にしていません(入学時のレベルテストで振り分けるため)。一方、海外の大学はTOEICスコアを入学条件として認めていないケースがほとんどで、TOEFL iBTやIELTSが求められます。
Q. 留学前にTOEICを受けた方がいいですか?
受けておくことをおすすめします。留学前後のスコアを比較することで、留学の成果を客観的に測定できます。また、帰国後の就活でTOEICスコアを提出する場面も多いですので、定期的に受験する習慣をつけておくと便利です。
まとめ
留学に必要な英語力は、留学の目的とタイプによって全く違います。語学留学なら英語力ゼロからスタートできますし、大学進学ならTOEFL iBT 61点以上(TOEIC換算700点程度)が目安になります。
大切なのは、「今の自分の英語力で行ける留学先を探す」ことと、「出発前に少しでも英語力を上げておく」ことの両方を同時に進めることです。「もう少し英語ができるようになってから…」と待ち続けるよりも、まず行動に移す方が結果的に英語力は伸びます。
自分の英語力に合った留学スタイルを見つけて、一歩を踏み出してみてください。留学という環境に飛び込むこと自体が、英語力を飛躍的に伸ばす最大のきっかけになります。

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